Восстановление данных iPhone
 
...

Пошаговое руководство: как восстановить удаленные контакты на iPhone

Brandon Wood
Nov 26, 2024
...

Потеря важных контактов с вашего iPhone может стать стрессом, лишив вас доступа к важным телефонным номерам и информации. Будь то случайное удаление, проблема с программным обеспечением или неисправность устройства, мысль о безвозвратной потере контактов может быть пугающей. К счастью, в большинстве случаев восстановить удаленные контакты на вашем iPhone действительно возможно.

В этой статье мы рассмотрим различные методы и стратегии, которые помогут вам восстановить удаленные контакты на вашем iPhone , гарантируя, что вы сможете легко восстановить свой список контактов и снова подключиться к своим ценным контактам.

как восстановить удаленные контакты на айфоне

 

Часть 1. Можете ли вы восстановить удаленные контакты на iPhone?

Да, восстановить удаленные контакты на iPhone можно. Устройства Apple предоставляют несколько методов и инструментов, которые помогут вам восстановить потерянные контакты, в зависимости от вашей конкретной ситуации и действий, которые вы предпринимаете после удаления. Тем не менее, важно подчеркнуть, что время является решающим фактором успешного восстановления контакта. Чем раньше вы примете меры по восстановлению удаленных контактов, тем выше шансы на их успешное восстановление.

Чтобы повысить вероятность восстановления удаленных контактов, крайне важно регулярно выполнять резервное копирование вашего iPhone . Это гарантирует, что даже если контакты будут случайно удалены, вы сможете восстановить их из последней резервной копии. Apple предоставляет варианты резервного копирования вашего устройства с помощью iTunes или iCloud, оба из которых могут быть полезны, когда речь идет о восстановлении потерянных данных iPhone из резервной копии .

В следующих разделах этой статьи мы рассмотрим различные методы и инструменты, которые помогут вам восстановить удаленные контакты на вашем iPhone. Давайте учиться вместе.

Часть 2. Как восстановить удаленные контакты с iPhone

Здесь мы рассмотрим различные методы и инструменты, которые можно использовать для восстановления удаленных контактов с вашего iPhone. Каждый метод предлагает разные преимущества и подходит для разных сценариев, поэтому выберите тот, который лучше всего соответствует вашим потребностям.

Способ 1. Как вернуть контакты на iPhone с помощью Coolmuster iPhone Data Recovery

Как вернуть контакт после его удаления? Coolmuster iPhone Data Recovery — это мощный и удобный программный инструмент, призванный помочь пользователям iPhone восстановить потерянные или удаленные данные, включая контакты. Если вы случайно удалили контакты, столкнулись со сбоем в работе устройства или столкнулись с проблемой программного обеспечения, Coolmuster iPhone Data Recovery предлагает надежное решение для восстановления вашей ценной информации.

Ключевые особенности:

  • Восстановите различные типы данных с вашего iPhone, включая контакты, сообщения, фотографии, видео, историю вызовов, заметки и многое другое.
  • Быстро и эффективно восстанавливайте потерянные или удаленные файлы с устройств iOS , из резервных копий iTunes и резервных копий iCloud.
  • Предварительный просмотр как существующих, так и удаленных данных, предоставляя возможность выбирать нужные файлы для восстановления или резервного копирования.
  • Поддержка широкого спектра моделей iPhone.

Вот шаги для восстановления удаленных контактов iPhone с помощью Coolmuster iPhone Data Recovery :

01 Загрузите и установите Coolmuster iPhone Data Recovery на свой компьютер. Начните с запуска программного обеспечения и установления соединения между вашим iPhone и компьютером с помощью USB-кабеля. Нажмите на опцию «Доверие» , отображаемую на вашем мобильном устройстве, чтобы включить распознавание.

нажмите кнопку доверия на своем мобильном устройстве для распознавания.

02 Как только ваш iPhone будет подключен, программа отобразит следующий интерфейс. Просто выберите опцию «Контакты» и нажмите кнопку «Начать сканирование», чтобы начать автоматическое сканирование данных вашего iPhone. После завершения сканирования вы обнаружите полный список всех контактов, присутствующих на вашем iPhone в программе.

сканировать данные iPhone

03 После завершения сканирования вы увидите список категорий данных, которые можно восстановить. Выберите Контакты из списка. Просмотрите восстановленные контакты, чтобы подтвердить данные, которые вы хотите получить. Затем нажмите кнопку «Восстановить на компьютер», чтобы начать процесс восстановления.

запустить восстановление данных iOS

Дальнейшее чтение:

Точно так же вы можете использовать Coolmuster iPhone Data Recovery чтобы легко и быстро восстановить удаленные журналы вызовов с iPhone .

Способ 2. Как восстановить удаленные контакты с iPhone с помощью Coolmuster iPhone Backup Extractor

Coolmuster iPhone Backup Extractor может помочь вам восстановить удаленные контакты из этих резервных копий, если вы ранее делали резервную копию своего iPhone с помощью iTunes. Этот инструмент позволяет извлекать и восстанавливать определенные данные, включая контакты, из резервных копий, не перезаписывая существующие данные.

Ключевые особенности:

  • Извлекайте данные из файлов резервных копий iTunes без необходимости подключать iPhone к ПК или Mac .
  • Получите как удаленные, так и существующие данные из резервной копии iTunes.
  • Поддержка восстановления контактов , фотографий, календарей, SMS, напоминаний, истории звонков, WhatsApp и т. д.
  • Обеспечивает широкую совместимость с широким спектром моделей iPhone, iPad и iPod.

Вот шаги, как восстановить удаленные номера телефонов на iPhone с помощью Coolmuster iPhone Backup Extractor :

01 Когда вы запускаете iPhone Backup Extractor, он автоматически обнаруживает файлы резервных копий iTunes, хранящиеся на вашем компьютере. Затем отобразятся записи резервного копирования, связанные с устройствами, которые вы ранее синхронизировали с этим компьютером. Просто выберите соответствующий файл резервной копии для вашего iPhone, выделив его, и нажмите кнопку «Начать сканирование», чтобы продолжить.

запустите программу и выберите резервную копию iTunes

02 После того, как вы выбрали нужную резервную копию iTunes, вы можете выбрать «Контакты» и нажать кнопку «Начать сканирование» , чтобы начать тщательное сканирование для получения более подробной информации.

выберите контакты для сканирования

03 После быстрого сканирования вы увидите все данные на вашем телефоне, включая потерянные файлы (красным цветом) и существующие файлы (черным цветом). Нажмите «Контакты» , чтобы просмотреть удаленные контакты, и нажмите кнопку «Восстановить на компьютер», чтобы начать процесс восстановления.

нажмите кнопку «Восстановить на компьютер», чтобы начать процесс восстановления.

Способ 3. Как просмотреть удаленные контакты на iPhone через резервную копию iCloud

Выполнение сброса настроек на вашем iPhone приведет к удалению всех настроек и содержимого. Однако если у вас есть резервная копия iCloud, содержащая копию контактов вашего iPhone, вы можете настроить свое устройство и восстановить его из этой резервной копии. В процессе восстановления вам будет предложено ввести свой Apple ID.

Вот руководство о том, как восстановить удаленные номера телефонов на iPhone из резервной копии iCloud:

Шаг 1. Откройте «Настройки» > «Основные» > «Сброс» > «Удалить все содержимое и настройки», чтобы стереть iPhone. После запуска процесса восстановления ваш iPhone будет сброшен, и после завершения процесса вам будет представлен экран настройки.

стереть айфон

Шаг 2. Просто следуйте инструкциям на экране и на экране «Приложения и данные» выберите «Восстановить из резервной копии iCloud» . Войдите в свою учетную запись iCloud, используя те же учетные данные, выберите нужную резервную копию и продолжите процесс восстановления.

нажмите «Восстановить» из резервной копии icloud

Способ 4. Как вернуть удаленные контакты на iPhone через синхронизацию контактов

Включение опции синхронизации контактов iPhone с iCloud предоставляет дополнительный метод восстановления удаленных номеров телефонов на вашем iPhone. Для этого вам необходимо отключить синхронизацию контактов между iCloud и iPhone, а затем объединить контакты из iCloud на ваше устройство.

Выполните следующие действия, чтобы узнать, как восстановить контакты на вашем iPhone путем объединения из iCloud:

Шаг 1. На вашем iPhone перейдите в «Настройки» и нажмите свое имя вверху, чтобы получить доступ к настройкам Apple ID.

Шаг 2. Нажмите на iCloud и найдите переключатель « Контакты» . Отключите его, чтобы прекратить синхронизацию контактов между iCloud и вашим iPhone.

Шаг 3. Появится всплывающее уведомление с вопросом, хотите ли вы сохранить или удалить существующие контакты на вашем iPhone. Выберите «Сохранить на моем iPhone», чтобы сохранить текущие контакты.

Шаг 4. Снова включите синхронизацию контактов, включив ее еще раз, и когда появится всплывающее сообщение, нажмите «Объединить», чтобы объединить контакты на вашем iPhone.

получить удаленные номера телефонов через синхронизацию контактов

Следуя этому методу, все контакты из вашего iCloud сольются с вашим iPhone. После завершения процесса слияния вы можете пойти и найти удаленные контакты. Теперь они должны быть восстановлены и доступны на вашем iPhone.

Способ 5. Как восстановить удаленные контакты на iPhone с iCloud.com

Ищете простой способ восстановить случайно удаленные контакты? Если вам нужно восстановить контакты, закладки и календари после синхронизации файлов с iCloud, вы можете попробовать получить то, что именно вам нужно, с iCloud.com.

Вот шаги:

Шаг 1. Откройте веб-браузер на своем компьютере и перейдите на iCloud.com . Войдите в свою учетную запись Apple ID, введя свой Apple ID и пароль.

Шаг 2. Выберите опцию «Контакты» , чтобы получить доступ к своим контактам и просмотреть их. Выберите конкретные контакты, которые вы хотите скопировать. Вы можете выбрать несколько элементов, используя метод щелчка с нажатой клавишей Shift или Ctrl.

Шаг 3. Нажмите на значок шестеренки , расположенный в левом нижнем углу экрана. В появившихся опциях выберите «Экспорт vCard...» , после чего выбранные контакты будут сохранены на вашем компьютере.

как восстановить удаленные контакты на айфоне с icloud.com

Способ 6. Как найти удаленные контакты на iPhone из резервной копии iTunes

Вы можете легко восстановить удаленные контакты из резервной копии iTunes, если ранее вы создали резервную копию своих контактов с помощью iTunes . Однако важно отметить, что восстановление контактов из резервной копии iTunes может привести к удалению всех существующих контактов на вашем iPhone.

Вот шаги, как найти удаленные контакты на iPhone:

Шаг 1. Подключите iPhone к компьютеру и запустите iTunes.

Шаг 2. Как только iTunes распознает ваше устройство, щелкните значок устройства , расположенный в верхнем левом углу.

Шаг 3. На левой боковой панели выберите «Сводка» , а затем выберите «Восстановить резервную копию» .

Шаг 4. Появится всплывающее окно с указанием доступных резервных копий. Выберите резервную копию iTunes, которая, по вашему мнению, содержит удаленные контакты. Нажмите «Восстановить» и подтвердите свой выбор. iTunes начнет восстановление выбранной резервной копии на вашем iPhone.

как найти удаленные контакты на айфоне из резервной копии айтюнс

Способ 7. Как восстановить удаленные контакты на iPhone с помощью Gmail

Если вы ранее синхронизировали свои контакты с Gmail, вы можете легко восстановить их на своем iPhone, не используя компьютер, если они будут случайно удалены.

Выполните следующие действия:

Шаг 1. На вашем iPhone откройте приложение «Настройки» . Прокрутите вниз и нажмите «Почта» или «Почта, контакты, календари» (в зависимости от версии iOS ).

Шаг 2. Нажмите «Добавить учетную запись» и выберите Google в качестве типа учетной записи. Введите адрес электронной почты и пароль Gmail, затем нажмите «Далее» , чтобы продолжить.

Шаг 3. Включите переключатель «Контакты» , чтобы синхронизировать контакты Gmail с вашим iPhone. Нажмите «Сохранить» , чтобы завершить настройку.

Шаг 4. Откройте приложение «Контакты» на своем iPhone. Теперь вы должны увидеть, что ваши контакты Gmail синхронизируются с вашим iPhone.

как восстановить удаленные контакты на айфоне через gmail

Заключительные мысли

Если вы случайно или намеренно потеряли контакты со своего iPhone и ищете способы их восстановить, не беспокойтесь. Вы можете воспользоваться семью простыми методами, упомянутыми выше, чтобы восстановить удаленные номера на iPhone. В частности, настоятельно рекомендуется использовать Coolmuster iPhone Data Recovery , поскольку он позволяет восстанавливать контакты даже без предыдущей резервной копии. Кроме того, если вы создали резервную копию контактов iPhone, вы также можете восстановить потерянные контакты из файлов резервных копий.

Более того, если на вашем компьютере есть резервная копия iTunes, я предлагаю попробовать Coolmuster iPhone Backup Extractor , который предлагает более простой и удобный интерфейс по сравнению с использованием iTunes. Однако выбор в конечном итоге зависит от ваших предпочтений.

Похожие статьи:

Руководство: Как восстановить удаленные фотографии с iPhone | Часто задаваемые вопросы и 5 решений

4 простых способа восстановить удаленные файлы с iPhone 15/14/13/12/11/X

Как восстановить удаленные фотографии после удаления из недавно удаленного альбома на iPhone?

4 эффективных способа восстановить удаленные текстовые сообщения на iPhone без резервного копирования

    Восстановление iPhone     Пошаговое руководство: как восстановить удаленные контакты на iPhone
Восстановление данных iPhone
Восстановите удаленные данные непосредственно с iOS устройства или из файла резервной копии iTunes.
Восстанавливайте потерянные контакты, сообщения и вложения SMS с iOS устройств.
Просматривайте и создавайте резервные копии всех данных на iPhone/iPad/iPod в случае потери данных.
Быстрое восстановление iOS данных без повреждения и изменения формата файла.
feedbackОтзыв