Вкратце:
Восстановление потерянных файлов на Mac весьма успешно, если действовать быстро, прежде чем новые данные их перезапишут.
Каждый пользователь Mac случайно удаляет важный файл — это стрессовая ситуация, которая всем хорошо знакома. Независимо от того, очистили ли вы по ошибке корзину, отформатировали диск или потеряли данные в результате сбоя системы, знание того, как восстановить удаленные файлы на Mac , может уберечь вас от того, что кажется безвозвратной потерей.
Хорошая новость заключается в том, что macOS предлагает несколько встроенных механизмов защиты, а расширенные сторонние инструменты могут справиться с остальными задачами. Это подробное руководство познакомит вас с пятью проверенными способами восстановления удалённых данных — от базовых встроенных функций до профессионального программного обеспечения для восстановления данных.
Прежде чем паниковать, проверьте наиболее очевидные места, где macOS временно хранит удаленные элементы. В зависимости от приложения или местоположения, ваши файлы могут просто находиться в зоне ожидания.
При удалении файла в Finder он не удаляется немедленно; он перемещается в Корзину.
Вы можете восстановить удаленные файлы из Корзины:
Шаг 1: Откройте значок «Корзина» на панели Dock и найдите или выполните поиск потерянного файла.
Шаг 2: Щелкните правой кнопкой мыши (или нажмите Control+клик) на файле и выберите «Вернуть». Файл вернется на свое исходное место.
Если вы удалили фотографию, заметку или электронное письмо, в таких приложениях, как Apple Photos, Notes и Mail, есть собственные внутренние корзины. Кстати, большинство папок в отдельных приложениях хранят удаленные элементы только 30 дней, после чего удаляют их навсегда.
Приложение «Фотографии»: откройте приложение, посмотрите на левую боковую панель и нажмите «Недавно удаленные». Выберите свои фотографии и нажмите «Восстановить».
Приложение «Заметки»: проверьте папку «Недавно удаленные» на боковой панели.
См. также: Если вы случайно удалили файлы PNG на своем компьютере Windows , вы можете восстановить их с помощью 4 решений.
Многие пользователи Mac считают, что Time Mac работает только при подключенном внешнем накопителе для резервного копирования. Однако в macOS есть встроенная функция под названием «Локальные снимки». Даже если ваш резервный накопитель отключен, ваш Mac автоматически сохраняет ежечасные снимки файловой системы на внутреннюю память (при условии наличия достаточного свободного места на диске).
Это позволяет отменять изменения и восстанавливать удаленные файлы даже в дороге.
Вот как восстановить удаленные файлы на Mac с помощью Time Mac :
Шаг 1: Откройте папку, где ранее находился удаленный файл.
Шаг 2: Щелкните значок «Time Mac » в строке меню и выберите «Просмотреть резервные копии Time Mac » (или откройте Time Mac через Launchpad).
Шаг 3: Экран переключится на знакомый интерфейс Time Mac Starfield. Используйте временную шкалу в правом углу экрана или стрелки вверх/вниз, чтобы просмотреть доступные предыдущие версии.
Совет: Как правило, доступны только локальные снимки состояния системы за последние 24-48 часов, отображающие данные за сутки или за час.
Шаг 4: Выберите файл или папку, которую хотите восстановить. Нажмите кнопку «Восстановить». Файл будет скопирован из вашей внутренней базы данных моментальных снимков в исходное местоположение.
Дисковая утилита не может напрямую сканировать и восстанавливать отдельные файлы, такие как фотографии или документы Word. Однако она является важным инструментом, если ваши файлы пропали из-за повреждения, отключения или нечитаемости диска. Восстановив структуру файловой системы диска, ваши файлы могут снова появиться.
Вот как это сделать:
Шаг 1: Откройте Дисковую утилиту. Перейдите в Finder > "Приложения" > "Утилиты" > "Дисковая утилита".
Шаг 2: Выберите поврежденный или нераспознанный диск на боковой панели слева. Затем нажмите кнопку «Первая помощь» в верхней части окна.
Шаг 3: Затем нажмите «Выполнить» для подтверждения. Дисковая утилита просканирует диск на наличие ошибок и исправит их. В случае успеха ваш диск будет правильно смонтирован, и вы снова сможете получить доступ к своим файлам.
Если у вас нет резервной копии и корзина очищена, файл считается «безвозвратно удаленным». Однако данные часто физически все еще находятся на вашем диске, пока новые данные не перезапишут их. Программы для восстановления данных, такие как Coolmuster Data Recovery, могут сканировать эти скрытые секторы.
Основные особенности версии Coolmuster Data Recovery для Mac :
Скачайте Coolmuster Data Recovery для Mac .
Для восстановления безвозвратно удаленных файлов на Mac с помощью этой программы:
01 Загрузите и установите Coolmuster Data Recovery для Mac на свой компьютер. Пожалуйста, не забудьте установить его на отдельный диск или раздел, чтобы избежать перезаписи потерянных данных. Выберите опцию «Все», чтобы просканировать все типы файлов, и нажмите «Далее».
02 Выберите диск, который хотите просканировать, и нажмите «Сканировать» внизу, чтобы начать процесс.
03 Затем программа отобразит список найденных файлов в интерфейсе, и вы сможете щелкнуть по одному из них для предварительного просмотра. Далее нажмите «Восстановить», чтобы сохранить файл на другой диск вашего Mac .
Для пользователей, предпочитающих бесплатное решение с открытым исходным кодом и не противных текстового интерфейса, PhotoRec — это мощный инструмент для восстановления данных из командной строки. Несмотря на свое название, он восстанавливает гораздо больше, чем просто фотографии — он поддерживает сотни форматов файлов.
Для восстановления файлов на Mac с помощью PhotoRec:
Шаг 1: Загрузите пакет TestDisk & PhotoRec для macOS и распакуйте его. Запустите терминал или просто дважды щелкните исполняемый файл photorec, чтобы открыть его в окне терминала.
Шаг 2: С помощью клавиш со стрелками выберите носитель, который хотите просканировать, и нажмите «Enter». Затем выберите исходный раздел и тип файловой системы (обычно ext2/ext3/ext4 или «Другое» для Mac , например, HFS+/APFS).
Шаг 3: Выберите, следует ли сканировать «Свободное пространство» (на наличие удаленных файлов) или весь раздел целиком.
Шаг 4: Выберите папку назначения, куда будут сохранены восстановленные файлы, затем нажмите клавишу "C", чтобы начать процесс восстановления.
В1: Есть ли в macOS встроенная программа для восстановления файлов?
Да, macOS включает в себя несколько встроенных функций для защиты и восстановления данных. Основной инструмент — это Корзина, за ней следует Time Mac для создания полных резервных копий системы. Для пользователей облачных сервисов iCloud.com также предлагает раздел «Восстановление данных» в настройках учетной записи для восстановления удаленных файлов, контактов и календарей. Однако в macOS отсутствует встроенный инструмент командной строки для восстановления данных с дисков, которые были полностью очищены без резервной копии.
В2: Какие типы файлов я могу восстановить на своем Mac в целом?
Практически любой тип файла можно восстановить, если исходные данные не были перезаписаны. К ним относятся:
Если вы используете программу для восстановления данных, она также должна поддерживать указанные типы данных.
В3: Через сколько времени после удаления я смогу восстановить файлы?
Нет фиксированного временного ограничения, есть лишь ограничение на активность данных. На старых жестких дисках (HDD) файлы теоретически можно восстановить спустя месяцы, если на диск не записываются новые данные. Однако современные компьютеры Mac используют твердотельные накопители (SSD) с функцией TRIM. TRIM автоматически удаляет блоки данных, чтобы поддерживать эффективность работы диска, что часто делает восстановление данных с помощью стороннего программного обеспечения для восстановления данных невероятно сложным вскоре после удаления. Действовать быстро — ключ к успеху.
Как мы уже выяснили, «удалённый» файл редко исчезает сразу. Первым делом всегда следует проверить Корзину или папку «Недавно удалённые» приложения. Если это не помогает, воспользуйтесь резервными копиями Time Mac . При повреждении диска или безвозвратном удалении без резервной копии на помощь могут прийти такие инструменты, как Дисковая утилита, Coolmuster Data Recovery или PhotoRec.
Для защиты ваших данных в будущем лучше всего придерживаться профилактических мер: держите подключенным внешний жесткий диск для автоматического резервного копирования с помощью Time Mac и всегда дважды подумайте, прежде чем нажимать Command + Option + Delete.
Статьи по теме:
[Решено] Как синхронизировать iPhone/iPad с Mac по беспроводной или проводной связи?
Как без проблем перенести фотографии с Android на Mac ? [10 способов]
Как восстановить файлы с отформатированной USB-флешки (решено)
Как восстановить удаленные файлы из Google Диска с помощью эффективных методов
Восстановление данных
Инструкция: Как восстановить удаленные файлы на Mac — легко находите свои файлы
Отзыв
Бесплатная загрузка для Mac
Бесплатная загрузка для ПК